Здоровье

Зелёный чай поможет избавиться от лишнего веса и не только!

fruits_food_green_tea_1920x1200_46965В современном мире людей трудно чем-то удивить. Взять хотя бы зелёный чай, который раньше считался экзотическим напитком. А сегодня его употребляют ежедневно. И не зря, ведь зелёный чай чрезвычайно полезен для здоровья!

Если у вас повышенное давление, можно пить по чашке зеленого чая утром и вечером. Уже через месяц вы почувствуете себя лучше. Стоит отметить, что гипотоникам употребление зелёного чая стоит свести к минимуму, так как он обладает мочегонным эффектом. Людям, страдающим ожирением такой чай поможет избавиться от лишних килограммов. А больным сахарным диабетом зелёный чай поможет нормализовать уровень сахара в крови.

Пить зеленый чай можно без сахара, добавляя небольшое количество молока.