Авиаперевозка свадеб — авиа трансфер
Гречневая крупа – невероятно полезный продукт, настоящий кладезь минералов и микроэлементов, хотя немногие знают тот длинный путь, который прошла эта зерновая культура, прежде чем украсить собой наш стол.
Гречка: интересные факты
Если верить историкам, самые древние упоминания о выращивании гречки принадлежат Гималаям, где её возделывали уже 5 000 лет тому назад и называли «чёрным рисом». Значительно позже чудесное растение стали выращивать в Китае и Тибете, потом оно было завезено в Европу. Название «гречка» придумали славяне, поскольку эта зерновая культура попала к ним из Греции.
Гречневая крупа имеет совсем небольшую энергетическую ценность. В 100 г сухого продукта содержится всего около 310 Ккал. Это качество и легло в основу популярной нынче гречневой диеты. Кроме того, в гречке содержится огромное количество полезных элементов: железо, фтор, йод, кальций, фосфор, цинк, калий, кобальт, медь, бор, молибден, незаменимые аминокислоты (аргинин, лизин), фолиевая кислота, витамины группы В, рутин, яблочная и щавелевая кислоты.
Именно поэтому блюда из данного ценного продукта рекомендуется включать в лечебное питание больных с различными недугами. Гречневая каша – прекрасная пища для тех, у кого снижен гемоглобин или повышен уровень холестерина, имеются нарушения обмена веществ или гипертония, возникают отёки или болят почки. А при очищении организма от шлаков лучшего средства и быть не может!
В нежности раннего утра небольшой корабль скользит по бирюзовой глади волн. Он уносит Вас в захватывающее…
Туры в Австрию премиум класса от YANA Luxury Travel & ConciergeЭта живописная страна находится в…
Андорра – страна контрастов и зимних видов спорта. Тут расположены отличные горнолыжные трассы с современными…
Бельгия представляет собой страну с хорошо развитой инфраструктурой, высоким уровнем жизни, а также большим количеством…
Болгария представляет собой солнечную страну, которая славится теплым морем и гостеприимными жителями. Сюда ежегодно приезжает…
VIP-туры в Великобританию от YANA Luxury Travel & ConciergeВеликобритания – это государство, которое включает в…